Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Γιατί η φροντίδα του νου μας αφορά όλους
Κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου τιμάται η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, μια ευκαιρία να θυμηθούμε πόσο σημαντική είναι η ψυχική ισορροπία και πόσο εύκολα παραμελείται.
Τι είναι οι «Θεραπείες Ομιλίας» του NHS και πώς βοηθούν στην αντιμετώπιση άγχους και κατάθλιψης
Το NHS Talking Therapies είναι μια υπηρεσία ψυχικής υγείας στην Αγγλία που προσφέρει επιστημονικά τεκμηριωμένες ψυχοθεραπείες για άγχος και κατάθλιψη, συνδυάζοντας θεραπεία με υποστήριξη για την εργασιακή ζωή.
Ψυχική Υγεία: Γιατί η Θεσμική Κατοχύρωση του Επαγγέλματος του Ψυχολόγου Έχει Σημασία για Όλους Μας
Το θέμα της ψυχικής υγείας και της οργάνωσης του επαγγέλματος των ψυχολόγων βρίσκεται στην επικαιρότητα. Εξηγούμε γιατί η πρόσβαση σε αξιόπιστη ψυχολογική φροντίδα αφορά όλους.
Ψυχική Υγεία: Γιατί η πρόληψη και η έγκαιρη στήριξη κάνουν τη διαφορά
Η ψυχική υγεία αποκτά ολοένα μεγαλύτερη βαρύτητα στον δημόσιο διάλογο, με αφορμή νομοθετικές πρωτοβουλίες. Τι σημαίνει στην πράξη η φροντίδα της ψυχικής μας υγείας και πώς μπορούμε να τη βάλουμε…
Η άσκηση στην εφηβεία μπορεί να «χτίζει» ψυχική ανθεκτικότητα για τα επόμενα χρόνια
Η σωματική δραστηριότητα στα εφηβικά χρόνια φαίνεται να συνδέεται με καλύτερη ψυχική υγεία στην ενήλικη ζωή. Τι δείχνει η επιστημονική εμπειρία μέχρι σήμερα.
Social media και ανήλικοι: Γιατί συζητείται η ηλικιακή προστασία για την ψυχική τους υγεία
Η συζήτηση για περιορισμούς στη χρήση social media από ανήλικους επανέρχεται στο προσκήνιο, με αφορμή σχετικά σχέδια σε ευρωπαϊκό επίπεδο. Τι λένε οι ειδικοί για την επίδραση στην ψυχική υγεία…
Ψυχική Υγεία: Γιατί η Πρόληψη και η Πρόσβαση σε Υποστήριξη Είναι Προτεραιότητα
Η ψυχική υγεία βρίσκεται στο επίκεντρο της δημόσιας συζήτησης. Τι σημαίνει στην πράξη η φροντίδα της ψυχικής μας υγείας και πώς μπορεί κανείς να αναζητήσει βοήθεια όταν τη χρειάζεται.
Μακροχρόνια Νοσηλεία σε Ψυχιατρικές Μονάδες: Γιατί Συμβαίνει και Τι Σημαίνει για τον Ασθενή
Η παρατεταμένη νοσηλεία σε ψυχιατρικές κλινικές αφορά σημαντικό αριθμό ασθενών στην Ελλάδα και εγείρει ερωτήματα για την ποιότητα φροντίδας, την αποϊδρυματοποίηση και τη στήριξη στην κοινότητα.
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Γιατί η πρόσβαση σε φροντίδα παραμένει μεγάλη πρόκληση
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, αναδεικνύεται ξανά η ανάγκη για έγκαιρη, προσιτή και χωρίς στίγμα φροντίδα για όλους.
Σεισμός: Πώς προστατεύουμε τη σωματική και ψυχική μας υγεία πριν, κατά τη διάρκεια και μετά
Ένας ισχυρός σεισμός μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο υλικές ζημιές αλλά και σωματικό κίνδυνο και έντονο ψυχολογικό στρες. Δείτε βασικές αρχές προστασίας και διαχείρισης του άγχους.