Η επιστημονική ενημέρωση που εμπιστεύεσαι
Αρτηριακή Πίεση: Η Δύναμη της Φυσικής Ρύθμισης Η υπέρταση δεν είναι μόνο θέμα γονιδίων ή αλατιού. Είναι μια κατάσταση «έντασης» των τοιχωμάτων των αρτηριών μας. Όταν οι αρτηρίες χάνουν την…
Γυναικεία Καρδιά: Ένας Μοναδικός Χάρτης Συμπτωμάτων Ενώ οι άνδρες αναφέρουν συχνότερα οξύ πόνο που αντανακλά στο αριστερό χέρι, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν «άτυπα» συμπτώματα. Αυτό οδηγεί πολλές…
Σύνδρομο Ραγισμένης Καρδιάς: Όταν ο Πόνος της Ψυχής Γίνεται Σωματική Απειλή Το Σύνδρομο Ραγισμένης Καρδιάς, γνωστό επιστημονικά ως Μυοκαρδιοπάθεια Takotsubo, περιγράφηκε για πρώτη φορά από Ιάπωνες γιατρούς. Το όνομα «Takotsubo»…
Η «Κρυφή» Χοληστερίνη: Πέρα από τους Αριθμούς της LDL και της HDL Όλοι γνωρίζουμε την «καλή» (HDL) και την «κακή» (LDL) χοληστερίνη. Ωστόσο, η σύγχρονη καρδιολογία αποκαλύπτει ότι δύο άνθρωποι…
Cardio vs Βάρη: Η Μάχη για την Καρδιαγγειακή Υπεροχή Η καρδιά μας είναι ένας μυς. Όπως κάθε μυς, χρειάζεται ερεθίσματα για να παραμείνει ισχυρός. Όμως, ο τρόπος που το Cardio…
Μεσογειακή Διατροφή: Ο Φύλακας Άγγελος του Κυκλοφορικού Συστήματος Αν τα αγγεία μας είναι οι «λεωφόροι» από τις οποίες περνά ο στρατός του ανοσοποιητικού και το οξυγόνο, τότε η Μεσογειακή Διατροφή…
Ο Ρυθμός της Ζωής: Αποκωδικοποιώντας τα Μυστικά της Καρδιάς Ο καρδιακός ρυθμός είναι το «ταχύμετρο» του οργανισμού. Όπως ένα αυτοκίνητο που δουλεύει σε υψηλές στροφές φθείρεται γρηγορότερα, έτσι και μια…